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Total Body Fitness

Allenamento a tempo di musica con coreografie che uniscono i classici esercizi di fitness alla danza per consumare calorie e tonificare, principalmente gambe e glutei.

CALENDARIO CORSI
Polisportiva-pontenuovo-difficoltà
Alta
Intensità
Polisportiva-pontenuovo-timer
50'
Durata
Polisportiva-pontenuovo-istruttore
Zerina
Docente
Calendario
Zumba Fitness

MERCOLEDÌ /   20:00 – 20:50

VENERDÌ /   20:30 – 21:20

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di portare
Polisportiva-pontenuovo-tappetino
Tappetino
Polisportiva-pontenuovo-shoes
Scarpe pulite
Polisportiva-pontenuovo-acqua
Acqua
Poliposrtiva-Ponte-Nuovo-asciugamani
Asciugamano
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